Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
Prep. 50min
Totale 1h 30min
6 porcji
Ingredienti
-
mąki pszennej pełnoziarnistej200 g
-
sól ilość do oprószenia cukinii i papryki
-
proszku do pieczenia¼ łyżeczki
-
oleju rzepakowego25 g
-
gorącej wody120 g
-
ogórków bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki200 g
-
ząbek czosnku1
-
koperku, świeżego5 gałązek
-
jogurtu greckiego200 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 g
-
wody600 g
-
piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki400 g
-
przyprawa kebab-gyros1 łyżeczka
-
żółtej papryki pokrojonej w paski (1 x 4 cm)100 g
-
cukinii pokrojonej w półplasterki o grubości 1 cm200 g
-
papryka słodka, mielona ilość do oprószenia cukinii i papryki
-
oregano, suszone ilość do oprószenia papryki i cukinii
-
6 liści sałaty karbowanejsałaty masłowej6 liści
-
pomidor pokrojony w ósemki1
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
285.8 kcal /
1196.7 kJ
Proteine
20.3 g
Grassi
2.9 g
Carboidrati
30 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
2.9 g
Sodio
1065.3 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKIE KOLACJE II
20 ricette
Polonia
Polonia
OBIAD
12 ricette
Polonia
Polonia
