
Dispositivi & accessori
Nachos z chili i serem
Prep. 15min
Totale 45min
6 porcji
Ingredienti
-
nachos200 g
-
sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki150 g
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek40 g
-
mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki200 g
-
krojonych pomidorów, z puszki160 g
-
koncentratu pomidorowego1 łyżka
-
cukru1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
liść laurowy, suszony1
-
kurkumy, suszonej, mielonej1 szczypta
-
papryki słodkiej, mielonej1 szczypta
-
goździków, mielonych1 szczypta
-
chili, mielonego1 łyżeczka
-
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej240 g
-
gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki15 g
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
482.3 kcal /
2018.1 kJ
Proteine
17 g
Grassi
30.7 g
Carboidrati
34.9 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
9.9 g
Sodio
801.1 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

DZIEŃ TATY
20 ricette
Polonia
Polonia

KARNAWAŁ
10 ricette
Polonia
Polonia