Ramequim de legumes

Ramequim de legumes

4.3 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 25min

4 doses

Ingredienti

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em rodelas finas
50 g
cenoura cortada em cubos
50 g
feijão-verde cortado em juliana
50 g
leite
100 g
farinha tipo 55
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos
6

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1160.6 mg

Proteine 19.3 g

Calorie 1841.8 kJ / 440.2 kcal

Grassi 29.5 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 16.6 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cozinha Vegetariana 11 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

1hod. 50min.

Húmus de amêndoa

10min.

Tarte com base crocante de arroz

1hod. 45min.

Tacos vegetarianos

25min.

Bolinhos taro

Žádné hodnocení

Polenta de abóbora

45min.

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

2hod.

Assado de grão

1hod.

Piza de inverno

8hod.

Gelado de spirulina

16hod. 10min.

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

25min.

Pão com gérmen de trigo e passas

55min.