Assado de grão

Assado de grão

4.1 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

6 doses

Ingredienti

Manteiga q.b. p/ untar

Margarina vegetal, q.b. p/ untar
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
pão integral cortado em pedaços
120 g
leite
200 g
claras de ovo
3
Sal q.b.
miolo de noz
100 g
grão-de-bico cozido e escorrido
550 g
cebola cortada em pedaços
250 g
dentes de alho
6
tomate em pedaços
550 g
azeite
60 g
gemas de ovo
3
noz-moscada
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 16 g

Calorie 1680 kJ / 402 kcal

Grassi 27 g

Fibre 12 g

Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Verdes e Alternativas 60 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Salada cor de rosa

10min

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10min

Salada de pêssego com presunto

40min

Creme de canónigos

25min

Empadão de polvo

Nessuna valutazione

Quiche de curgete

1h 5min

Quadrados de laranja e coco

35min

Quiche de três tomates

1h 5min

Beringiza = beringela + piza

45min

Caril minuto

45min

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45min