Bolas de granola

Bolas de granola

4.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

50 unidades

Ingredienti

maçã Granny Smith cortada em pedaços
250 g
laranja (raspa e sumo)
1
óleo de amendoim
60 g
mel
50 g
açúcar amarelo
50 g
coco ralado
40 g
ovos
2
flocos de aveia finos
200 g
flocos de aveia
150 g
arroz tufado de chocolate
40 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 3.3 mg

Proteine 1.6 g

Calorie 253.1 kJ / 60.5 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 8.5 g

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