Dispositivi & accessori
Rodaballo con verduras en papillote
Prep. 25min
Totale 1h 15min
4 raciones
Ingredienti
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
¾ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
-
1 - 2 limones (la piel y el zumo)
-
4 filetes de pescado blanco, (120-200 g c/u)4 filetes de rodaballo (120-200 g c/u)
-
200 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, calabacín, apio, nabo) cortadas en trozos
-
6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
500 g de agua
-
400 g de patatas peladas y cortadas en rodajas (3 mm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
30 g
Calorie
1693 kJ /
404 kcal
Grassi
23 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cocina fácil y saludable
151 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Los macarrones de Hulk
30min
Empanadas de champiñones
2h 10min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1h
Gratín de pasta
1h 45min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Guiso de coliflor y garbanzos
35min
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
30min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1h
Ensalada de primavera con huevos poché
25min
Albóndigas a la menta con salsa teriyaki
1h
Pizza de coliflor
20min
Ensalada César
40min