Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
TM6 TM5

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

3.4 (56 valutazioni )

Ingredienti

  • 300 g różyczek kalafiora
  • 300 g kalafiora, podzielonego na różyczki
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g migdałów, blanszowanych
  • 1 ząbek czosnku
  • 80 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 200 g pomidorów, bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
    o 200 g krojonych pomidorów, z puszki, dobrze odsączonych z zalewy

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
703 kJ / 168 kcal
Proteine
6.8 g
Carboidrati
15.6 g
Grassi
11.9 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative