Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 valutazione

Prep. 15min

Totale 24h

16 pieces

Ingredienti

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (opzionale)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Proteine 8 g

Calorie 1155 kJ / 276 kcal

Grassi 16 g

Fibre 5 g

Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fresh Start Detox 10 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Superfood Breakfast Muffins

1h

Tropical Popsicles

4h 5min

Brown Rice Milk

10min

Avocado Coconut Ice Cream

8h 15min

Cashew Butter Spread

5min

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

15min

Chocolate Avocado Cake (Bill Yosses)

2h 40min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50min

Vegetable Crackers

16h

Baked Beet Falafel Buddha Bowls

1h 5min

Overnight Chocolate Chia Pudding

8h

Creamy Broccoli Salad

10min