Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 24 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 10min

75 pieces

Ingredienti

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Proteine 1 g

Calorie 167 kJ / 40 kcal

Grassi 2 g

Fibre 0 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Festive Fare 11 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1 Std.

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35 Min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45 Min

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 Min

Barley and Tomato Salad

45 Min

Caprese Frittata

30 Min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 Std.

Roasted Red Pepper Aioli

20 Min

Carrot Hummus

15 Min

Superfood Energy Balls

35 Min

Black Bean Walnut Patties

35 Min