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Bimby® TM7
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Bimby® TM6
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Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
Prep. 10min
Totale 40min
24 unidades
Ingredienti
-
60 g de copos de avena
-
200 - 250 g de plátano muy maduro, en trozos
-
4 cucharadas de cacao puro en polvo
-
6 de dátiles sin hueso en mitades
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
1 pellizco de sal
-
120 g de bebida de soja
-
1 cucharada de coco rallado
-
40 g de nueces peladas en trozos
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidad
Sodio
38.4 mg
Proteine
1.2 g
Calorie
215 kJ /
51 kcal
Grassi
1.6 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
0.3 g
Carboidrati
9.4 g
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35 ricette
Spagna
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