Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip
TM6 TM5

Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip

4.3 ( 262 valutazioni )

Ingredienti

Joghurt-Minz-Dip

  • 1 Bund Minze abgezupft
  • 2 Knoblauchzehen
  • 250 g Joghurt, 10% Fett
  • 25 g Zitronensaft
  • 1 TL Kräutersalz

Möhren-Aprikosen-Köfte

  • 750 g Möhren in Stücken
  • 500 g Wasser
  • 100 g Toastbrot (ca. 5 Scheiben), geviertelt
  • 4 Frühlingszwiebeln (ca. 80 g), in Stücken
  • 100 g getrocknete Aprikosen, entsteint
  • 1 rote Chilischote, frisch evtl. entkernt, in Stücken
  • 1 Bund Basilikum abgezupft
  • 1 Bund Dill abgezupft
  • 1 Ei
  • 1 EL Speisestärke
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 40 g Pinienkerne
  • Mehl für die Arbeitsfläche
  • Öl zum Braten

Valori nutritivi
per 1 Stück
Calorie
66 kcal / 275 kJ
Proteine
2 g
Grassi
3 g
Carboidrati
6 g
Fibre
1.7 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative