Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porciones

Ingredienti

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 15.8 g

Calorie 550.2 kJ / 131 kcal

Grassi 1.5 g

Fibre 7.2 g

Carboidrati 16.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Sopa de poro gratinado con queso cheddar

50min

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30min

Sopa de poro con hojaldre

45min

Pechugas rellenas de manzana y brie

45min

Ejotes con tomillo Al vacío TM6

1h 10min

Pulpo con puré de betabel y chile manzano

2h

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25min

Poke bowl de arroz de coliflor

30min

Sandwich de verduras

30min

Huevos árabes

15min

Filetes de ternera con reducción de fresas

30min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45min