Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 portions

Ingredienti

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 12 g

Calorie 1077 kJ / 257 kcal

Grassi 10 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

store cupboard wonders 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

2h 20min

Savoury Flapjacks

40min

Salmon Filo Spiral

1h 10min

Peppadew® and Feta Stuffed Chicken with Lemon Couscous

1h

Fire and Ice Coleslaw

4h 15min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50min

Turkey Crumble

1h 10min

Masala Cherry Tiffin

2h 30min

Pea and Courgette Tarts

1h

Veggie Wellington

2h

Bacon, Leek and Emmental Tart

25min

Root Vegetable Oaty Squares

1h 10min