Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- virgin coconut oil, for greasing
Kefir coconut layer
- 270 g coconut milk
- 3 tbsp gelatine powder (see Tips)
- 60 g raw sugar (see Tips)
- 250 g kefir milk
- ½ tsp natural vanilla extract
Orange raspberry layer
- 250 g filtered water
- 2 tbsp raw sugar
- 3 tbsp gelatine powder (see Tips)
- 300 g orange, flesh only (no white pith), cut into pieces
- 125 g fresh raspberries
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 242.8 kJ / 57.8 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carboidrati
- 6 g
- Grassi
- 2.2 g
- Fibre
- 0.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 Min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 Min
Camille carrot and almond cakes
1 Std. 10 Min
Banana coconut ice blocks
7 Std. 15 Min
Fruit and yoghurt pizza
1 Std.
Nutty pancakes with stone fruit compote
1 Std.
Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt
1 Std. 25 Min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 Min
Pumpkin pancakes
1 Std. 35 Min
Avocado coconut ice cream
12h 10min
Cacao banana porridge
15 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min