![Tex-Mex-Eier im Förmchen Tex-Mex-Eier im Förmchen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/63980C2C-45B8-4797-A0C3-854D687D89E1/Derivates/c6e8fca3-d1c1-493f-b710-19948d76e0e9.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g frische Korianderblätter, etwas mehr zur Dekoration
- 200 g geschälte Tomaten, aus der Dose
- 60 - 80 g Schinken, in Stücken (siehe Variation)
- 1 - 2 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
- 2 - 4 Prisen Salz
- 1 Prise Zucker
- 500 g Wasser
- 100 - 150 g Frischkäse
- 8 Cocktailtomaten, halbiert
- 4 Eier (Größe M)
- 1 Avocado
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Pfeffer, frisch gemahlen, zur Dekoration
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1289 kJ / 308 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 26 g
- Fibre
- 2 g
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