Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

4.2 19 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

2 Portionen

Ingredienti

Wasser
90 g
frische Germ
10 g
Zucker
1 TL
Schokolade in Stücken
50 g
Bananen klein (à 60-80 g)
2
Weizenmehl, universal
175 g
Öl etwas mehr zum Bestreichen
30 g
Tabascosauce®
11 - 14 Tropfen
5 - 8 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
Salz
2 TL
Mozzarella
125 g
Cocktailtomaten
190 g
reife Avocado
1
Sesam, schwarz (siehe Variation)
1 - 2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
4 - 6 Prisen
Zwiebeln halbiert
120 g
roter Paprika in Stücken
150 g
Hendlbrustfilets, ohne Haut in Stücken
250 g
Mais
100 g
Tomatenmark
40 g
Sauerrahm
2 EL
Butterkekse in Stücke gebrochen
4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 64 g

Calorie 5347 kJ / 1278 kcal

Grassi 58 g

Fibre 16 g

Carboidrati 123 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Menüs für Zwei 8 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Garnelenspieße auf Tagliatelle mit zweierlei Pesto

1h

Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis

1h 40min

One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

40min

The Bronx

10min

Tex-Mex-Eier im Förmchen

30min

Gefülltes Rinderfilet mit Granatapfelglasur

1h 45min

Salat mit Speck und Apfel

20min

Wolkeneier (Cloud eggs)

20min

Spinat-Käse-Kroketten

1h

Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen

50min

Crostini "Tricolore"

35min

Süß-saure Fleischbällchen Bowl

30min