Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

3.8 11 valutazioni

Prep. 25min

Totale 45min

3 Portionen

Ingredienti

Quinoa
200 g
Wasser
800 g
Salz
1 ¾ TL
Bio-Zitronen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Cherrytomaten
12
Blattspinat, frisch
60 g
Kokosmilch
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 42 g

Calorie 2484 kJ / 594 kcal

Grassi 20 g

Fibre 5 g

Carboidrati 58 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Schlanke Küche 24 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Spinatlinsen mit Schweinefilet

30min

Kräuterlasagne mit Tomatensalsa

1h 5min

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

35min

Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili

30min

Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt

50min

Tex-Mex-Eier im Förmchen

30min

Karfiol-Salsiccia-Cannelloni

1h 20min

Zucchinitürmchen mit orientalischer Lammfülle

1h 30min

Gefüllte Tomaten

50min

Pfeffersackerl mit Pastinaken-Steinpilz-Fülle

1h 30min

Gerste mit Paradeisern und Henderl

45min

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1h 20min