Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Jaglane batony
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- wrząca woda, ilość do opłukania kaszy
-
100
g migdałów, w słupkach
o 100 g migdałów, w płatkach - 1000 g wody
- 40 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
-
50
g syropu z agawy
o 50 g syropu klonowego - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opzionale)
Polewa
- 90 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
35
g ksylitolu
o 35 g erytrytolu
- Valori nutritivi
- per 1 sztukę
- Calorie
- 1144.4 kJ / 273.3 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carboidrati
- 18.1 g
- Grassi
- 22.3 g
- Fibre
- 2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 min
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3u. 30min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20 min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min