Rajčata plněná pohankou
TM5 TM6

Rajčata plněná pohankou

3.0 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 4 rajčata, masitá, (odrůda býčí srdce)
  • 5 špetek soli plus podle chuti
  • ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
  • ½ svazku čerstvého koriandru
  • 1 stroužek česneku
  • 80 gramů cibule, napůl
  • 100 gramů červené cibule, napůl
  • 70 gramů šalotky
  • 2 špetky mletého černého pepře, nebo podle chuti
  • 130 gramů pohanky
  • 1 špetka mořské soli, hrubé
  • 140 gramů vody
  • 50 gramů piniových oříšků

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
1098 kJ / 261 kcal
Proteine
9 g
Carboidrati
36 g
Grassi
9 g
Fibre
8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative