Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 25 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 30min

2 porzioni

Ingredienti

banane sbucciate
3
di nocciole sgusciate e spellate
50 g
di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino
di bevanda a base di farro
150 g
datteri denocciolati
3
di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini
di semi di sesamo
2 cucchiaini
di fave di cacao tostate
2 cucchiaini

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 469 kcal / 1965 kJ

Proteine 8 g

Grassi 23 g

Carboidrati 50 g

Fibre 10.2 g

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