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Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
4.6 26 valutazioni
Prep. 10min
Totale 2h 30min
2 porzioni
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Ingredienti

  • 3 banane sbucciate
  • 50 g di nocciole sgusciate e spellate
  • 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
  • 150 g di bevanda a base di farro
  • 3 datteri denocciolati
  • 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo
  • 2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 8 g
Calorie 1965 kJ / 469 kcal
Grassi 23 g
Fibre 10.2 g
Carboidrati 50 g

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