Dispositivi & accessori
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
Prep. 10min
Totale 2h 30min
2 porzioni
Ingredienti
-
3 banane sbucciate
-
50 g di nocciole sgusciate e spellate
-
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
-
150 g di bevanda a base di farro
-
3 datteri denocciolati
-
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
-
2 cucchiaini di semi di sesamo
-
2 cucchiaini di fave di cacao tostate
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
8 g
Calorie
1965 kJ /
469 kcal
Grassi
23 g
Fibre
10.2 g
Carboidrati
50 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Idee gustose
177 ricette
Italia
Italia
Salute in ciotola
11 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
25min
Budino di chia e mirtilli
40min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Bevanda ai frutti di bosco
15min
Porridge con frutta fresca
15min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Scott's porridge oats
35min
Smoothie Bowl tropicale
15min
Frullato energetico avena e cacao
10min