Dispositivi & accessori
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
Prep. 25min
Totale 1h 20min
10 porcji
Ingredienti
-
300 g małży sercówek, świeżych, oczyszczonych300 g małży venus, świeżych, oczyszczonych
-
1200 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
-
2 ½ łyżeczki soli
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
120 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki białego octu winnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
300 g mieszanki sałat pokrojonych na kawałki
-
300 g krewetek, gotowanych
-
300 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej w cienkie plastry
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
25.6 g
Calorie
1465.5 kJ /
350 kcal
Grassi
15.1 g
Fibre
1.9 g
Carboidrati
31.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SAŁATKI XXL
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Peruwiańskie ceviche
1h 15min
Małże w zielonym sosie curry
35min
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Krewetki z cebulą dymką
20min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Krewetki curry
1h 50min