Dispositivi & accessori
Pommes de terre, haddock et épinards
Prep. 10min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
-
15 g de persil frais effeuillé
-
1 c. à café de moutarde à l'ancienne
-
4 c. à soupe de yaourt à la grecque
-
1 c. à café de sel et un peu pour la sauce (saler légèrement à cause du haddock)
-
du poivre moulu
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre grenaille lavées (coupées en deux si elles sont trop grosses)
-
300 g de filets de haddock
-
100 g de pousses d'épinards frais
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
24 g
Calorie
1309 kJ /
312 kcal
Grassi
11 g
Carboidrati
26 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Salade de haddock, mâche et pomme de terre
45min
Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches
40min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Maquereaux sauce au citron et brocolis
45min
Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth
1h 5min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)
2h
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30min
Salade de lentilles au saumon fumé
45min