![Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/64f59b82-bf4a-4c15-9eb7-e2322392aa8d/Derivates/53813fd7-231e-42b5-a3a9-4eb88f2b8175.jpg)
Versioni compatibili
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g de perejil fresco
- 50 g de aceite de oliva
- 80 g de echalot
- 150 g de poro, cortado en trozos
- 400 g de jitomate triturado, enlatado
- 550 g de agua
- 200 g de lentejas
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
- 1 pizca de pimienta molida
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 4 huevos
- 100 g de queso de cabra suave
- 70 g de yogur griego, sin azúcar
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 2076 kJ / 496 kcal
- Proteine
- 29 g
- Carboidrati
- 27 g
- Grassi
- 28 g
- Fibre
- 11 g
Nelle collection
Ricette alternative
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 min
Moussaka de lentejas
2 godz. 20 min
Frijoles al horno con verduras
30min
Omelette ligero de claras con verduras
30min
Enchiladas poblanas veganas
40min
Burritos veganos
55 Min
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40min
Quiche vegano de hongos
1 Std. 15 Min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45min
Albóndigas de Kale sin carne
30min
Atún con salsa Vierge
50min