Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

3.0 2 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

2 vasos

Ingredienti

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco ver receta
miel al gusto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vasos

Proteine 10.5 g

Calorie 2274.5 kJ / 541.5 kcal

Grassi 40.5 g

Fibre 8 g

Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LIBRO A. INFANTIL 64 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Higos con miel y requesón

2h

Smoothie energético

5min

Pan integral y albóndigas de pollo

2h

Brownies rápidos de tres chocolates

40min

Croquetas de zanahoria

1h 10min

Tacos de lechuga al Varoma

35min

Smoothie Tropical

5min

Bebida digestiva de hinojo

5min

Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)

5min

Ensalada en vaso

15min

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3h

Néctar de fruta

10min