Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

4.3 27 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 raciones

Ingredienti

aceite de oliva para engrasar
8 sardinas frescas enteras limpias
4 rodajas de limón
7 pellizcos de sal
150 g de cebolla en cuartos
½ cucharadita de pimentón
500 g de judías verdes frescas en trozos de 4-5 cm.
200 g de agua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 32 g

Calorie 1582 kJ / 378 kcal

Grassi 24.6 g

Fibre 4.1 g

Carboidrati 7.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Come bien con pocos ingredientes 100 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Brócoli y patatas con salsa de queso

Brócoli y patatas con salsa de queso

30min

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1h

Acelgas y ajetes con huevos

Acelgas y ajetes con huevos

40min

Judías verdes con tomate

Judías verdes con tomate

45min

Judías verdes con champiñones y beicon

Judías verdes con champiñones y beicon

30min

Guisantes con jamón y huevos poché

Guisantes con jamón y huevos poché

25min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30min

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50min

Coliflor salteada para dos

Coliflor salteada para dos

25min

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25min