Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

4.3 27 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 raciones

Ingredienti

aceite de oliva para engrasar
8 sardinas frescas enteras limpias
4 rodajas de limón
7 pellizcos de sal
150 g de cebolla en cuartos
½ cucharadita de pimentón
500 g de judías verdes frescas en trozos de 4-5 cm.
200 g de agua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 32 g

Calorie 1582 kJ / 378 kcal

Grassi 24.6 g

Fibre 4.1 g

Carboidrati 7.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Come bien con pocos ingredientes 100 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Brócoli y patatas con salsa de queso

30 min

Coliflor salteada para dos

25 min

Judías verdes con tomillo al vacío

1 h 10 min

Acelgas y ajetes con huevos

40 min

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

25 min

Judías verdes con champiñones y beicon

30 min

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1 h

Judías verdes con tomate

45 min

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50 min

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45 min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 min

Lombarda salteada con ajo y jamón

25 min