Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Soslu tavuk
- 30 g bal
- ½ tk toz karabiber
- ½ tk tuz
- ½ - 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 diş sarımsak
- 1 misket limonu, kabuğun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
-
4
tavuk göğsü, derisiz, kemikli (yakl. 800 g) (bk. öneriler)
o 4 tavuk göğsü fileto, derisiz, (yakl. 700 g)
Mango Sosu ve Buharda Tavuk
- 10 - 15 g kişniş yaprağı
- 3 - 6 misket limonu, kabuğunun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
- 2 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 75 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş
-
1 - 2
taze jalapeño biberi, çekirdekleri çıkartılmış
o 1 - 2 silme tk pul biber - 500 g olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 2 tk tuz
- 100 g şeker
- 250 g su
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 1346 kJ / 321 kcal
- Proteine
- 43 g
- Carboidrati
- 31 g
- Grassi
- 1 g
Ricette alternative
Buharda pişmiş ıspanak
15 Min
Enerji veren shake
10 min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 Min
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
Nessuna valutazione
Salatalık Turşusu (Tatlı)
Nessuna valutazione
Köri, Kuzu Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi ( Coronation Chicken)
45 min
Ton Balıklı Ezme
10 min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 min.
Yoğurt (Karıştırma Kabında)
12h 10min
Sabayon
15 Min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 min.
Domates Soslu Patatesli Balık
50 min.