Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

4.0 29 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

1 dose

Ingredienti

cebola
50 g
alho-francês
50 g
cenoura
50 g
dourada (500 g aprox.)
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
1 c. sopa de
água
800 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 81 g

Calorie 3273 kJ / 783 kcal

Grassi 50 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Paleo XXI 24 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Peru com bacon e batatas

1 godz. 45 min

Empadão surpresa de bacalhau

1 godz. 5 min

Frango com caju e ananás

30 min

Gratinado de frango, fiambre e queijo

1 godz.

Linguini com amêijoa

40 min

Salada 4 estações

15 min

Tortilha de atum no forno

1 godz. 30 min

Salada fresca de delícias do mar

25 min

Guisado de grão e linguiça com ovos

50 min

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1 godz. 10 min

Salteado de frango com amêndoas

25 min

Coxas de frango recheadas com alheira

40 min