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Tortilha de atum no forno
Prep. 10min
Totale 1h 30min
4 doses
Ingredienti
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas500 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
cebola cortada em lâminas300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
azeite35 g
-
atum em lata escorrido250 g
-
ovos8
-
pimenta1 pitada de
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 dose
Proteine
35 g
Calorie
0 kJ /
481 kcal
Grassi
25 g
Carboidrati
28 g
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Revista Janeiro 2017
29 ricette
Portogallo
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