Versioni compatibili
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Salát
- 200 gramů brokolice
- 200 gramů květáku
- voda, na namáčení
Medový dresink a dokončení
- 6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
- 3 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce medu
- 2 - 3 špetky soli
- slunečnicová semínka, na posypání
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 845.2 kJ / 201.2 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carboidrati
- 9.8 g
- Grassi
- 18.2 g
- Fibre
- 1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 Min
Gratinovaný květák
55 min
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1h
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40 Min
Zeleninový salát ve skleničce
20 min
Grilovaný pórek, bylinkové máslo a krambl z chleba
45 min
Okurková polévka s krevetovým špízem
35min
Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou
50min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 min