Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.4 27 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porce

Ingredienti

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opzionale) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 3.38 g

Calorie 718 kJ / 171 kcal

Grassi 8.08 g

Fibre 0.33 g

Carboidrati 20.68 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vítězové 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1h

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

1h 5min

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2h 45min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Krůtí závitky

1h 45min

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

40min

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15min

Pekingské kuře

50min

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

1h 10min

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1h 45min