Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.8 21 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porce

Ingredienti

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opzionale) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 3.38 g

Calorie 718 kJ / 171 kcal

Grassi 8.08 g

Fibre 0.33 g

Carboidrati 20.68 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vítězové 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Jahodový tvaroh s meduňkou

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min

Jablečná tvarohová pěna

Jablečná tvarohová pěna

1h 25min

Zelené smoothie lívanečky

Zelené smoothie lívanečky

45min

Salátový refresh

Salátový refresh

5min

Tvarohový krém - Termix

Tvarohový krém - Termix

1h 10min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min

Energy smoothie

Energy smoothie

10min

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1h 20min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Ovocný pohár s jogurtem

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10min