Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g malin, świeżych
- 50 g miodu
- 60 g płatków jaglanych
- 250 g mleka
- 250 g mleczka kokosowego
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2263.2 kJ / 540.9 kcal
- Proteine
- 11.4 g
- Carboidrati
- 61.2 g
- Grassi
- 23.3 g
- Grassi saturi
- 20.2 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodio
- 82.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Owsianka daktylowa
15min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Owsianka
10 min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Owsianka z chia
20 min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 min
Owsianka z gruszkami
25 min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 Min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 menit