
Dispositivi & accessori
Owsianka daktylowa
Prep. 5min
Totale 15min
4 porcje
Ingredienti
-
daktyli, suszonych, bez pestek50 - 75 g
-
mleka (patrz wskazówka)900 g
-
płatków owsianych150 g
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
miód (opzionale) do podania
-
owoce np. borówki, maliny, kiwi, pokrojone na kawałki, do podania
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
335.9 kcal /
1405.3 kJ
Proteine
13.9 g
Grassi
10.1 g
Carboidrati
50 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
4.8 g
Sodio
97.7 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

ZDROWE ŚNIADANIA
10 ricette
Polonia
Polonia