Dispositivi & accessori
Zupa krem z ciecierzycy
Prep. 20min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
981.6 mg
Proteine
5.9 g
Calorie
828 kJ /
197.9 kcal
Grassi
12.5 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 Min
Risotto z cukinii
45 Min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 Min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55 Min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 Min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 Min
Śródziemnomorska zupa pomidorowa
30 Min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 Min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35 Min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1 Std. 40 Min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25 Min
Sos warzywny do makaronu
40 Min