Dispositivi & accessori
Boulettes de seitan et sauce aux câpres
Prep. 30min
Totale 1h 15min
4 portions
Ingredienti
Les boulettes
-
50 g de petit pain vegan (de la veille ou de l'avant-veille), en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile neutre
-
400 g de seitan coupé en morceaux (3 cm env.)
-
2 c. à soupe bombée de levure de bière en paillettes (10 g)
-
2 c. à café bombées d'agar-agar (5 g)
-
2 - 3 c. à soupe de fécule (25 g)
-
700 g d'eau
-
1 c. à café bombée de fond de légumes, vegan1 cube de bouillon de légumes vegan
-
700 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en morceaux
La sauce aux câpres
-
150 g de crème de soja
-
15 g de jus de citron
-
40 g de farine de blé
-
15 g de sirop d'agave
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
40 - 50 g de câpres au vinaigre égouttées
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
30 g
Calorie
2029 kJ /
483 kcal
Grassi
12 g
Fibre
3.8 g
Carboidrati
60 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vegan - recettes 100% végétales Vol. II
10 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Fromage, alternative végétale
6h 45min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1h 45min
Blanquette de panisse
1h 30min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2h
Seitan à l'orange
1h
Choux farcis au millet, sauce aux champignons
1h 40min
Crème aux noix de cajou et aux herbes
8h 15min
Bolognaise de soja
40min
Tofu façon grand-mère
3h
Bouchées à la reine au tofu fumé
1h
Hamburger végétarien
4h 45min
Chili sans viande
1h