Dispositivi & accessori
Çiğ Köfte
Prep. 20min
Totale 1h 45min
6 porsiyon
Ingredienti
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 6 porsiyon
Sodio
3164.8 mg
Proteine
71.9 g
Calorie
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Grassi
93.9 g
Fibre
39.9 g
Grassi saturi
17.6 g
Carboidrati
197.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10h 30min
Erik Clafoutis
Nessuna valutazione
Turplu Taze Otlu Quark
5min
Ballı Cheesecake
4h 20min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1h
Vegan Burger
1h 10min
Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip
10min
Ev Yapımı Erişte
1h 5min
Tereyağlı Krema
10min
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2h
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min
Buharda Çikolatalı Kek
1h 10min