Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Kalafiorowy spód
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 600 g kalafiora, pokrojonego na kawałki
- 500 g wrzącej wody
- 2 jajka
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Sos pomidorowy i dodatki
- 140 g kiełbasy pepperoni, pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 100 g sera mozzarella, pokrojonego w 0,5 cm plastry
- 50 - 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 180 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Valori nutritivi
- per 1 kawałek
- Calorie
- 1069 kJ / 257 kcal
- Proteine
- 15.6 g
- Carboidrati
- 4.4 g
- Grassi
- 18.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1h
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1j 55 menit
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Pizza na spodzie z kalafiora
2 Std. 45 Min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min