Dorsz z aïoli i warzywami

Dorsz z aïoli i warzywami

3.0 24 valutazioni

Prep. 20min

Totale 50min

4 porcje

Ingredienti

Aïoli

150 g oleju słonecznikowego
2 ząbki czosnku
1 żółtko ze sparzonego jajka
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka musztardy

Dorsz i sałatka

4 filety z dorsza, ze skórą lub bez skóry (ok. 150 g każdy)
sól do oprószenia
pieprz czarny, mielony do oprószenia
2 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
200 g rzepy

200 g kalarepy
200 g czerwonego buraka
200 g marchewki
400 g wody
8 rzodkiewek

Balsamiczny winegret

20 g cebuli szalotki
50 g oliwy z oliwek
30 g octu balsamicznego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczyptę cukru

Podanie

natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
roszponka do dekoracji

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 29.5 g

Calorie 2932.5 kJ / 700.9 kcal

Grassi 58.9 g

Fibre 4.4 g

Carboidrati 17.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KUCHNIA FRANCUSKA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Filety z dorsza z masłem cytrusowym

50min

Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów

1h 20min

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

45min

Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem

1h

Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli

1h

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

45min

Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami

1h

Tajskie paczuszki z łososia na parze

1h 20min

Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii

45min

Roladki z piersi indyka

2h 30min

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

1h 5min

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

50min