Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami

Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami

3.3 24 valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
2 porcje

Ingredienti

  • woda osolona, do gotowania makaronu
  • 100 g makaronu pełnoziarnistego
  • 20 g cebuli szalotki
  • 1 gałązka rozmarynu, świeżego
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 20 g marchewki
  • 20 g korzenia selera
  • 180 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
  • 200 g wody
  • ½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej
  • 60 g krewetek, surowych, obranych
  • oliwa z oliwek ilość do dekoracji
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (opzionale)

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 18 g
Calorie 1987 kJ / 475 kcal
Grassi 24 g
Fibre 9 g
Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...