Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
TM6 TM5

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

4.5 (394 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, oczyszczonych, pokrojonych w kostkę
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki papryki, mielonej, mielonej
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • 75 g migdałów, w płatkach, uprażonych na patelni, do dekoracji
  • 300 g wody
  • 50 - 60 g suszonych pomidorów, odsączonych z zalewy
  • 35 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych, umytych i osuszonych

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
1217.9 kJ / 291.1 kcal
Proteine
18.5 g
Carboidrati
13.2 g
Grassi
20 g
Grassi saturi
2.3 g
Fibre
5.2 g
Sodio
532.5 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative