Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 800 g de chou blanc, coupé en morceaux (4 cm env.)
- 120 g de carottes, coupées en morceaux
- 60 g d'huile d'olive
- 40 g de vinaigre balsamique blanc
- 1 - 2 c. à soupe de jus de citron, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café de sucre en poudre
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 - 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café de graines de carvi
- 12 olives noires dénoyautées, coupées en rondelles
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 780 kJ / 186 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 11 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Coleslaw quadricolore
20min
Salade de fenouil et pomme
20min
Salade aux pommes
5min
Salade de chou blanc
10 Min
Salade thaïe
15min
Coleslaw
15min
Salade de betterave
15min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 Min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Chou en salade
10 Min