Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
- 80 g de cebada perlada
- 300 g de agua templada
- 200 g de harina de fuerza
- 70 g de aceite
- 30 g de mantequilla
- 25 - 30 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
- 1 - 2 cucharadas de sal gorda
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 243 kJ / 58 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 2.3 g
- Grassi saturi
- 0.6 g
- Fibre
- 1 g
- Sodio
- 109.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Panecillos con semillas de amapola
2h 40min
Colines integrales con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Ensalada de trigo tierno
20 Min
Barritas de arroz integral inflado
1 Std.
Pan rápido
50 Min
Remolacha fermentada
72 Std.
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min
Barritas de turrón y chocolate
14 godz. 45 min
Galletas de alubias
25 Min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1 Std.
Panecillos de aceite
1h 25min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 Min