Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g de quinoa en grano (aclarada y escurrida)
- 380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
- 1 pellizco de sal
- 30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 1 cucharada de cacao puro en polvo
- 2 plátanos en rodajas (para servir)
- 100 g de frambuesas frescas (para servir)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1283 kJ / 307 kcal
- Proteine
- 9.1 g
- Carboidrati
- 49.2 g
- Grassi
- 8.1 g
- Fibre
- 7.6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 Std. 10 Min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1u.
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24 Std.
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min
Pudin de chía con chocolate
20min
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
5min
Hamburguesas de mijo
55min
Porridge con compota de pera
25 min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Porridge de avena y manzana
25 min
Harinas de cereales o de legumbres
5min