Brochette van kippenballetjes met rijst
TM6 TM5 TM31

Brochette van kippenballetjes met rijst

1.8 ( 4 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g kippenborstfilet in reepjes
  • 30 g sjalot in stukken (ong. 1 sjalot)
  • 1 takje verse rozemarijn naalden gewassen en gedroogd
  • 1 takje peterselie
  • 1 takje verse marjolein
  • 30 g witte wijn
  • 50 g oudbakken witbrood zonder korst en in stukken
  • 30 - 50 g melk om het brood in te soppen
  • 30 g Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)
  • 30 g verse kruiden (mengeling van bv. tijm, marjolein, basilicum, oregano)
  • 1 snuifje fijn zout
  • 1 snuifje vers gemalen zwarte peper
  • 1 courgette middelgroot, in 16 schijfjes
  • 1 paprika kleur naar keuze, in 16 vierkante stukken
  • 700 g water
  • ½ tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
    o 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • 150 g risottorijst bv. Arborio of Carnaroli
  • 20 g extra vergine olijfolie
  • 1 takje verse rozemarijn naaldjes gewassen en gedroogd

Valori nutritivi
per 1 portie
Calorie
600 kcal / 2510 kJ
Proteine
36.7 g
Grassi
15.6 g
Carboidrati
80.6 g
Fibre
2.6 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 100 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative