Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

Name: Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2 porties
Ingredients: 20 g sjalotten; 1 takje verse rozemarijn; 30 g extra vergine olijfolie; 20 g wortelen; 20 g selder; 180 g witte kikkererwten, uit blik; 200 g water; ½ tl fijn zout; 100 g volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli; extra vergine olijfolie

3.0 ( 3 valutazioni )

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 10min

Tempo totale 35min

Porzioni 2 porties

Ingredienti

20 g sjalotten
o 1 teentje knoflook
1 takje verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes
30 g extra vergine olijfolie plus extra naar believen
20 g wortelen in stukken (3-4 cm)
20 g selder in stukken (3-4 cm)
180 g witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
200 g water
½ tl fijn zout
100 g volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)
60 g gepelde garnalen vers (opzionale)
extra vergine olijfolie
2 snuifjes vers gemalen zwarte peper (opzionale)

Valori nutritivi: per 1 portie
Calorie: 475 kcal / 1987 kJ
Proteine: 18 g
Grassi: 24 g
Carboidrati: 50 g
Fibre: 9 g