Dispositivi & accessori
Salată de cartofi și legume, cu pui
Prep. 25min
Totale 1h 15min
8 porții
Ingredienti
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (opzionale)100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
15 g
Calorie
801 kJ /
192 kcal
Grassi
7 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
15 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătim savuros... de sus până jos
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de cartofi Jersey Royal
40min
Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci
Nessuna valutazione
Cartofi în sos picant de roșii
35min
Paste cu legume
45min
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată siciliană cu crevete
40min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Pui cu sos de smântână și legume
50min