Dispositivi & accessori
Knusper-Müesli
Prep. 1h
Totale 2h
50 Portionen
Ingredienti
-
Haferflocken600 g
-
Kokosraspel60 g
-
Weizenkeim100 g
-
Sonnenblumenkerne enthülst60 g
-
Sesamkörner70 g
-
Kürbiskerne enthülst30 g
-
gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Pecannüsse, Walnüsse, Cashewkerne, Pistazien, Mandeln, Erdnüsse) (siehe Tipps)200 g
-
Leinsamen70 g
-
Rosinen, alle Sorten250 g
-
Dinkelflocken180 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint200 g
-
Honig100 g
-
210 g SonnenblumenölKokosöl210 g
-
Vollmilch60 g
-
Gerstenmalz Sirup (siehe Tipps)100 g
-
feinkörniges Salz1 TL
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
4.1 g
Calorie
697 kJ /
167 kcal
Grassi
9.5 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Waadtländer Flammkuchen
1 Std. 30 Min
Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen
1 Std. 10 Min
Birnen-Chutney
50 Min
Maronicreme mit Birnenkompott und Guetzli für Party
1 Std.
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2 Std.
Eier hellblau färben
55 Min
Dinkel-Haselnussbrot
2 Std. 50 Min
Lauch-Speck-Tarte
1 Std.
Kürbiskern-Salatsauce
10 Min
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2 Std. 30 Min
Jogurt-Brötli mit Sesam
1 Std. 30 Min
Beerenriegel
1 Std.