Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers

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Prep. 5min

Totale 5min

4 glazen

Ingredienti

rucola
40 g
waterkers bladeren
30 g
aardbeien
150 g
150 g aardbeien, diepvries
dadels, ontpit naar believen
4 - 5
kokoswater gekoeld
400 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glas

Proteine 1 g

Calorie 279 kJ / 66 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2.1 g

Carboidrati 13 g

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