Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 gramů lněného semínka
- 150 gramů bílého jogurtu
- 4 vejce
- 20 gramů psyllia
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva
- 50 gramů vypeckovaných černých oliv, na plátky
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 490 kJ / 117 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 2.5 g
- Grassi
- 8.5 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 5 g
- Sodio
- 213 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kokosový RAW bar
14h 25min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Veganský čedar z kešu
3h 10 min.
Veganské brownies s batáty
1h
Veganská feta
12h 10min
Veganské máslo
2h
Toastie placičky z cottage sýra
30min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Bezlepkový chléb života
1 Std. 10 Min