Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů čerstvé bazalky, listy, omyté a osušené
- ½ stroužku česneku
- 30 gramů kaparů, nakládaných, scezených
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů bílého jogurtu, neslazeného
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na plátky (½ cm)
- 2 kusy mořského vlka, vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
- 8 cherry rajčátek, napůl
- Valori nutritivi
- per 4 porce
- Calorie
- 8669 kJ / 2071 kcal
- Proteine
- 167.6 g
- Carboidrati
- 83.8 g
- Grassi
- 120.8 g
- Fibre
- 5.7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1 Std.
Citrónové kuře s chřestem
40min
Avokádová polévka s krevetami
20 Min
Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem
1 Std. 5 Min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min