Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů čerstvé bazalky, listy, omyté a osušené
- ½ stroužku česneku
- 30 gramů kaparů, nakládaných, scezených
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů bílého jogurtu, neslazeného
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na plátky (½ cm)
- 2 kusy mořského vlka, vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
- 8 cherry rajčátek, napůl
- Valori nutritivi
- per 4 porce
- Calorie
- 8669 kJ / 2071 kcal
- Proteine
- 167.6 g
- Carboidrati
- 83.8 g
- Grassi
- 120.8 g
- Fibre
- 5.7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2h 45min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20 phút
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 λεπτ.
Krůtí závitky
1 Std. 45 Min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 Min
Pstruh se zelenou čočkou
35 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Treska v soli se smetanovým kaviárem
20min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 Min