Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 144 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37 g

Calorie 1478 kJ / 354 kcal

Grassi 17 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

To je maso! 9 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Zapečené brambory s lososem a koprem

1 godz.

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 min

Těstoviny se zeleninovým ragú

45 min

Kukuřičná polévka s chorizem

1 godz.

Rizoto s kari a mrkví

30 min

Gnocchi s avokádem

20 min

Dušené hovězí stew

1 godz. 40 min

Krém z pečeného česneku

1 godz. 5 min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 min

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1 godz.